von Stefanie | Dez. 14, 2023 | Allgemein
Wie lebt es sich eigentlich vegan? Diese Frage stellte sich mir vor einigen Monaten. Inzwischen kann ich sagen: ziemlich gut. Der ausschlaggebende Impuls selbst einmal für eine Zeit lang vegan leben zu wollen kam während eines Interviews mit Rüdiger Dahlke beim online...
von Stefanie | Dez. 14, 2023 | Allgemein
Nährstoffvielfalt Grünes Blattgemüse & Pflanzengrün ist die Nahrungsmittelgruppe, die den gesamten Nährstoffbedarf des Menschen decken kann und somit eine super Bereicherung zu jeder Ernährungsform darstellt. Eiweißquelle Grünes ist sehr reich an essentiellen...
von Stefanie | Dez. 14, 2023 | Allgemein
Aus der Opferrolle zum Gestalter des eigenen Schicksals Kennt ihr das? Ein Gefühl von innerem Groll oder sogar Verbitterung über das eigene Schicksal bzw. über die Tatsache, dass es das Leben mal wieder gar nicht gut mit einem meint? Den Neid auf andere, weil sie es...
von Stefanie | Dez. 14, 2023 | Allgemein
Langzeitbasenbad in der Jurte Heute möchte ich euch von einem außergewöhnlich schönen Erlebnis am diesjährigen Pfingstwochenende berichten – meinem ersten Langzeitbasenbad! Seit vielen Jahren schon bin ich Fan von basischen Anwendungen und Bädern aufgrund ihres guten...
von Stefanie | Dez. 14, 2023 | Allgemein
Viele Jahre habe ich mir die folgende wichtige Frage gestellt: Ist das was ich da esse eigentlich gesund? Das rauszufinden war für mich essentiell, denn der weise Satz „Du bist was du isst“ erschien mir weitaus mehr zu sein als nur irgendein Spruch. Heute...
von Stefanie | Dez. 14, 2023 | Allgemein
Das Meer gehört neben der Luft, dem Licht, dem Sand und dem Salz zu den 5 Elementen. Und das ist es, worüber ich in meinem Blog gerne schreiben möchte: Über wichtige Elemente für ein gesundes & glückliches Leben! Besonders wichtig ist mir das Salz mit seinen...