Detox Deluxe

Detox Deluxe

Langzeitbasenbad in der Jurte Heute möchte ich euch von einem außergewöhnlich schönen Erlebnis am diesjährigen Pfingstwochenende berichten – meinem ersten Langzeitbasenbad! Seit vielen Jahren schon bin ich Fan von basischen Anwendungen und Bädern aufgrund ihres guten...
Wie ich zu den Grünen Smoothies kam

Wie ich zu den Grünen Smoothies kam

Viele Jahre habe ich mir die folgende wichtige Frage gestellt: Ist das was ich da esse eigentlich gesund? Das rauszufinden war für mich essentiell, denn der weise Satz „Du bist was du isst“ erschien mir weitaus mehr zu sein als nur irgendein Spruch. Heute...
Die 5 – Juister – Elemente

Die 5 – Juister – Elemente

Das Meer gehört neben der Luft, dem Licht, dem Sand und dem Salz zu den 5 Elementen. Und das ist es, worüber ich in meinem Blog gerne schreiben möchte:  Über wichtige Elemente für ein gesundes & glückliches Leben! Besonders wichtig ist mir das Salz mit seinen...