BODYLOVE

schön, dass Du da bist!

Ich glaube fest daran, dass wir alles in unserem Leben verändern können, was wir wollen.

Getreu der Weisheit, wenn du dich (ver)änderst, (ver)ändert sich alles.

Meine wichtigste Veränderung hat sich im Jahr 2025 vollzogen, aus der durch Abhängigkeit und Angst motivierten Anstellung, hinein in meine Selbstständigkeit.

Ich hatte 1.000 Argumente und innere (Ab)Gründe, warum  der für mich bis dahin „klassische“ Weg der sicherere und bessere für mich sei.

Gleichzeitig habe ich immer gespürt, dass wenn ich von ganzheitlicher Gesundheit spreche und diese für mich in meinem Leben haben will, ich am Sprung ins kalte Wasser, mit allen Sorgen an Bord, nicht drumrum komme.

Der Schlüssel liegt immer in uns selbst 🗝️

Als ich begonnen habe, den Fokus auf meine gute Energie und generelles Wohlbefinden in meinem täglichen Tun und Leben zu lenken, veränderte sich plötzlich alles zum Positiven.

Genau das ist der Grund, warum ich heute als Support für Selbstständige unterwegs bin, damit jede, die von dieser Freiheit träumt und ihre Gaben mit der Welt teilen will, das auf einfache, natürliche Weise tun und von innen heraus entspannt + sicher selbstständig den eigenen Weg gehen kann.

Weil ich erlebt habe, dass wenn du dir erlaubst, weniger zu müssen, weniger zu leisten, dich weniger zu pushen, deine To-Do-Listen zu kürzen oder auch einmal ganz zu streichen, quasi raus aus dem Überlebensmodus zu kommen und stattdessen dein Nervensystem beruhigst, dich einfach mal wohlfühlst, Selbstfürsorge praktizierst und v.a. tägliche Routinen für Fokus auf deine kostbare Energie etablierst, alles in deinem Leben sowohl besser als auch leichter läuft und sich dabei auf schönstmögliche Weise entfaltet.

über mich

Ich bin Stefanie. Ein Inselmädchen vom Zauberland. Aufgewachsen in der Natur, inmitten der 5 (Juister) Elemente Salz, Sand, Licht, Luft, Meer.

Diese Wurzeln sind wohl der Grund dafür, dass Natürlichkeit und Einfachheit zwei meiner mir liebsten und wichtigsten Werte sind. Auch und ganz besonders, wenn es um das Thema Gesundheit geht.

„happy, healthy & holistic“ oder auch „ganzheitlich, gesund & glücklich“ ist das, wofür ich Menschen begeistern möchte, um am Feld ansteckender Gesundheit maßgeblich mitzuwirken.

Als Apothekerin, Ayurveda Practicioner, Heilpraktikerin, Yogalehrerin, Ernährungs- und Mineralstoffberaterin zieht sich das Thema Gesundheit wie ein roter Faden seit über 20 Jahren durch mein Leben.

Mein Wissen und meine Liebe dafür weiterzugeben und zu teilen ist meine Berufung.

Namasté, Stefanie 💙

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